玉凤健康养生 玉凤百度百科
营养食谱 / 2024-01-03
玉凤健康养生 玉凤是一种具有丰富营养和药用价值的中草药,被广泛用于养生保健。玉凤健康养生是一种通过食用玉凤来改善身体健康的养生方法。本文将介绍玉凤的基本信息、功效与作用以及如何食用玉凤来达到养生效果。 玉凤的基本信息 玉凤,学名Astragalus complanatus,是一种多年生草本植物,属于豆科植物。玉凤的茎蔓延,叶子羽状复叶,花小而黄色,果实为荚果。玉凤主要生长在我国北方的草原、山坡和河边等地,具有较强的适应性。 玉凤的功效与作用 玉凤具有多种功效与作用,主要包括养肝护肝、提高免疫力